A、A、粮谷类 B、B、蔬菜水果类 C、C、油脂类 D、D、动物性食物及豆类
A、A.人体的能量食物是食物中的碳水化合物、脂类和蛋白质; B、B.粮谷类和薯类含碳水化合物较多,也是最经济的膳食能量来源; C、C.植物性食物一般比动物性食物含有更多的脂肪和蛋白质; D、D.油料作物富含脂肪和蛋白质; E、E.大豆和坚果类含有丰富的蛋白质和碳水化合物。
A、植物性食物为主的膳食结构 B、地中海膳食结构 C、动物性食物为主的膳食结构 D、植物与动物性食物平衡的膳食结构
A、大豆中的植物蛋白质含8种必需氨基酸 B、保持每日食物的多样性 C、每日烹调用油20~30克 D、谷类是优质蛋白质的良好来源 E、动物性食品是膳食能量的基本来源
A、新鲜的蔬菜和水果 B、粮谷类 C、动物性食物 D、豆类
A、粮谷类 B、蔬菜水果类 C、油脂类 D、动物性食物及豆类
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