A、摄食精细的食品
B、多食杂粮
C、多食蔬菜
D、多食动物蛋白质
E、食品多样化
A、搭配的食物种类越多越好,提倡饮食多样化 B、食物的种属越远越好 C、提倡粮豆分食,多吃细粮,少吃粗粮 D、最好几种食物同时吃
A、多种粮食混食 B、利用动物蛋白质来补充谷类蛋白质的不足 C、小米中色氨酸含量很低 D、利用大豆蛋白质来补充谷类蛋白质的不足
A、氨基酸相加 B、氨基酸互补 C、蛋白质相加 D、蛋白质互补 E、蛋白质协同
A、蛋白质互补作用 B、食物蛋白质的含量 C、蛋白质的消化率 D、蛋白质的利用率 E、氨基酸评分
A、A.蛋白质再生 B、B.蛋白质的互补作用 C、C.蛋白质组合 D、D.蛋白质混合
A、A.蛋白质互补作用 B、B.蛋白质更大的浪费 C、C.蛋白质生物价下降 D、D.蛋白质利用率下降
A、A.动物、植物性食物 B、B.动物性食物 C、C.谷类与豆类 D、D.谷类食品
A、荤素搭配 B、搭配多种食物,提倡食物的多样化 C、同时食用 D、不同时食用
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