【单选题】
老年人合理的膳食是（）。
A、食物多样化
B、随饿可随吃
C、少吃海产品
D、晚餐要吃饱
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第3题
A、禽和牛羊肉中含有优质动物蛋白，脂肪含量很少，适合老年人食用 B、老年人适宜食用富含不饱和脂肪酸的植物油 C、蛋黄富含钙、磷及维生素A、B、D等，老年人可以不限制地摄入 D、猪肉的脂肪含量达到40%~60%时，老年人以尽量少吃为宜
