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【单选题】

关于老年人合理膳食原则,下列哪项是错误的()

A、少吃饱和脂肪酸含量高的食品

B、多吃含蛋白质丰富的食品

C、多吃蔬菜水果

D、膳食要低盐

E、少量多餐,饮食有规律

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第1题

A、控制热量摄入  B、限制钠盐  C、减少膳食脂肪  D、严格戒严  E、绝对戒酒  

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第2题

A、禽和牛羊肉中含有优质动物蛋白,脂肪含量很少,适合年人食用  B、年人适宜食用富含不饱和脂肪酸植物油  C、蛋黄富含钙、磷及维生素A、B、D等,年人可以不限制地摄入  D、猪肉脂肪含量达到40%~60%时,年人以尽量少吃为宜  

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第3题

A、男性较女性慢  B、年人较慢  C、儿童较成人慢  D、情绪激动时较快  E、餐后较快  

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第4题

A、无需进行关节柔韧性练习  B、日常生活要动起来  C、量力而行,循序渐进  D、活动以中等强度30-60分钟/天  

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第5题

A、男性成人体液总量占体重60%  B、男性多于女性  C、成人多于年人  D、婴儿多于成人  E、肥胖者多于肌肉发达者  

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第6题

A、少量多餐、饮食规律  B、多吃蔬菜、水果  C、膳食要低盐  D、少吃饱和脂肪酸高食品  E、多吃蛋白质丰富食品  

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第7题

A、年轻人高血压,将血压控制在130/80mmHg以内  B、年人单纯收缩期高血压,将血压控制在160mmHg左右  C、年人高血压,可将血压降至140/90mmHg以下  D、对于血压控制不理想者,可采用两种以上降压药物联合应用  E、根据高血压病人具体情况,调整降压药种类与剂量  

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第8题

A、提供符合年人营养需要平衡膳食  B、摄食应少量多餐,食品种类应多样化  C、应少吃或不吃荤油、肥肉等胆固醇含量高食品  D、需严格节制饮食,防止能量过剩引起肥胖  

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第9题

A、多吃蔬菜,水果  B、减少食量,不做任何体力活动  C、多盐,少量补水  D、食物多样化  

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