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【单项选择题】

仰卧臂屈伸功效：发展上臂部肌肉力量，锻炼（）等肌群。

A、A.肱二头肌

B、B.股四头肌

C、C.股二头肌

D、D.肱三头肌

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A、肱三头肌 B、股四头肌 C、股二头肌 D、肱二头肌

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第2题

[单选题] 仰卧撑挺身功效：发展臂部肌肉力量，锻炼（）、胸肌、肩部等肌群

A、肱三头肌 B、股四头肌 C、股二头肌 D、肱二头肌

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第3题

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A、股四头 B、肱二头 C、肱三头 D、股二头

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第4题

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第5题

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A、股四头肌 B、股二头肌 C、肱三头肌 D、肱二头肌

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第6题

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第7题

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A、肩部 B、臂部 C、腿部 D、腹部

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第8题

[单选题] 臂屈伸是以臂部肌肉群的（），做关节的屈和伸的动作。

A、力量 B、放松 C、收缩

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第9题

[多选题] 锻炼肱三头肌的练习动作有（）

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