A、无氧耐力 B、有氧耐力 C、速度耐力
A、强度低的持续性练习 B、强度高的持续性练习 C、间歇性练习 D、间断性练习
A、大强度练习法 B、间隙训练法 C、重复训练法 D、持续负荷方法
A、较低负荷的，但重复较少次数或持续较短长时间来训练 B、较高负荷的，但重复较多次数或持续较长时间来训练 C、较低负荷的，但重复较多次数或持续较长时间来训练 D、较高负荷的，但重复较少次数或持续较短时间来训练 E、较低负荷的，但重复较多次数或较高负荷的，但重复较少次数
A、负荷强度 B、负荷量 C、练习方式 D、练习方法
A、综合练习 B、持续练习 C、间歇练习 D、耐力练习
A、A.合理进行力量练习，可以提高速度 B、B.坚持长时间的耐力练习，可以提高肌肉耐力，从而提高百米速度 C、C.经常练习跳远，可以有效提高速度 D、D.速度练习最好安排在体力充沛、情绪饱满的状态下进行
A、糖酵解系统 B、无氧代谢系统 C、有氧代谢系统 D、磷硫酸原系统
A、短时间、大强度 B、短时间、小强度 C、长时间、中小强度 D、长时间、大强度
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