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【判断题】

成人一般每天需要7-8小时睡眠，儿童青少年需要更多睡眠。（）

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第1题

[] 成人每天一般需要多长睡眠时间。（）

A、A.5-6小时 B、B.6-7小时 C、C.7-8小时 D、D.10小时以上。

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第2题

[] 充足的睡眠对健康很有益处，成人每天需要几小时睡眠（）

A、A、5-6小时 B、B、7-8小时 C、C、9-10小时 D、D、11-12小时

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第3题

[单选题] 一般成人要注意劳逸结合，每天保证（）睡眠。

A、5—6小时 B、7—8小时 C、9—10小时

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第4题

[单选题] 成人每天保证多长时间睡眠？（）

A、7～8小时 B、5～6小时 C、9～10小时 D、4～5小时

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第5题

[单选题] 建议青少年每天睡眠时间为（）小时。

A、9～10 B、3～5 C、11～12 D、7～8

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第6题

[] 2岁的儿童每天需要睡眠的总时数一般为14-15小时。

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第7题

[简答题] 一般情况下成人每天要保证多少小时的睡眠？如果睡眠不足会带来哪些身心伤害？

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第8题

[单选题] 2岁的儿童每天需要睡眠的总时数一般为（）。

A、13-14小时 B、12-13小时 C、14-15小时 D、11-12小时

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第9题

[单选题] 劳逸结合，每天保证（）小时睡眠。

A、7-8 B、6-7 C、8-9 D、10小时以上

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