A、7-8
B、6-7
C、8-9
D、10小时以上
A、5—6小时 B、7—8小时 C、9—10小时
A、生活有规律、劳逸结合、情绪稳定、乐观 B、坚持锻炼、保证睡眠、控制饮食、防止肥胖 C、饮食低盐、低脂、清淡、多食素菜 D、以上都是
A、形成动力定型 B、保证劳逸结合 C、保证睡眠时间 D、保证饮食营养
A、养成良好工作习惯 B、养成良好的学习习惯 C、养成经常参加文体活动的习惯 D、养成良好的睡眠习惯
A、每天在室内关窗晒太阳1小时 B、每天在室内关窗晒太阳2小时 C、每天要保证30分钟户外活动 D、每天要保证1～2小时户外活动 E、每天要保证8小时户外活动
A、A.形成动力定型 B、B.保证劳逸结合 C、C.保证睡眠时间 D、D.保证饮食营养
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