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【单项选择题】

成人每天一般需要多长睡眠时间。（）

A、A.5-6小时

B、B.6-7小时

C、C.7-8小时

D、D.10小时以上。

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第1题

[简答题] 成人每天必须保证多长的睡眠时间？

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第2题

[判断题] 成人一般每天需要7-8小时睡眠，儿童青少年需要更多睡眠。（）

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第3题

[单选题] 成人每天保证多长时间睡眠？（）

A、7～8小时 B、5～6小时 C、9～10小时 D、4～5小时

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第4题

[简答题] 一般情况下成人每天要保证多少小时的睡眠？如果睡眠不足会带来哪些身心伤害？

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第5题

[简答题] 小学生每天应至少保持多长时间的睡眠？

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第6题

[填空题] 新生儿活动睡眠和安静睡眠时间约各占一半，从活动睡眠到安静睡眠作为一个睡眠周期，一般持续（）小时。所以新生儿每天有（）个睡眠周期。

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第7题

[] 充足的睡眠对健康很有益处，成人每天需要几小时睡眠（）

A、A、5-6小时 B、B、7-8小时 C、C、9-10小时 D、D、11-12小时

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第8题

[单选题] 一般成人要注意劳逸结合，每天保证（）睡眠。

A、5—6小时 B、7—8小时 C、9—10小时

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第9题

[单选题] 下列关于睡眠时间的说法错误的是（）

A、新生儿平均每天睡16小时 B、婴儿睡眠时间逐渐增加 C、成年人的睡眠时间因人而异，通常为6～9小时不等，一般认为7小时半是合适的 D、可是老年人的睡眠经常少到6小时

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