【单选题】
耐力训练是（）。
A、力量大和重复次数少的训练
B、无氧训练
C、主要依赖无氧代谢途径供能
D、持续数秒至2分钟的高强度训练
E、力量小和重复次数多的训练
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第2题
A、力量耐力训练、核心力量训练 B、四肢力量训练、肩部力量训练、躯干力量训练、背部力量训练 C、躯干力量训练、背部力量训练 D、最大力量训练、快速力量训练、力量耐力训练、核心力量训练
