【单项选择题】
正确找出颈后深蹲的主要锻炼部位的其中一个（）
A、A.大腿肌群
B、B.腹部
C、C.小腿
D、D.肩部
查看正确答案A、颈后深蹲 B、腿深展 C、仰卧起坐 D、腿屈伸
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第7题
A、杠铃深蹲如果重量很大建议使用腰部保护带，避免腰椎受伤 B、注意下蹲的时候呼气，站起时吸气，禁忌憋气 C、下蹲时膝关节尽可能地和脚尖的方向一致，但不能超过脚尖，以更好地保护膝关节 D、杠铃深蹲是一项很好的腿部肌肉的抗阻训练
