搜题

【单选题】

（），用杠铃和哑铃作为发达肌肉和改善体形的现代健美运动，开始由欧洲传人我国。

A、20世纪30年代

B、20世纪40年代

C、20世纪50年代

D、20世纪60年代

查看正确答案

更多“（），用杠铃和哑铃作为发达肌肉和改善体形的现代健美运动，开始由欧洲传人我国。”相关的问题

第1题

[单选题] “当哑铃向两侧落下时两臂如呈伸直状，胸部肌肉便很难得到拉伸和有肌肉收缩的感觉”上述的训练要点的动作应该是（）

A、上斜哑铃飞鸟和坐姿划船 B、坐姿划船和平卧哑铃飞鸟 C、平卧哑铃飞鸟和上斜哑铃飞鸟 D、杠铃仰卧推举和上斜哑铃飞鸟

点击查看答案

第2题

[单选题] 经常进行健美锻炼，能够发达肌肉，增强肌力；改善和提高心血管、呼吸和消化等系统的机能水平；提高（）系统的机能水平；陶冶美好情操；改善体形体态，矫正畸形。

A、中区神经 B、中枢神经 C、枢纽神经 D、末梢神经

点击查看答案

第3题

[单选题] 不属于肩部肌肉抗阻训练动作（）

A、哑铃侧平举 B、哑铃前平举 C、哑铃弯举 D、杠铃直立划船

点击查看答案

第4题

[单选题] 健美训练的主要目的之一是发达人体各部位（），练就匀称漂亮的体形。在健美比赛中也是以全身肌肉发达程度和肌肉线条的清晰度为主要评分依据的。

A、肌肉 B、骨骼 C、皮肤 D、神经

点击查看答案

第5题

[单选题] 目标肌肉为胸大肌上束的抗阻训练动作是（）。

A、杠铃下斜卧推 B、杠铃上斜卧推 C、双杠臂屈伸 D、哑铃平板仰卧飞鸟

点击查看答案

第6题

[单选题] 健美运动对发达全身各部位的肌肉，改善体形及陶冶情操，促进（），平衡心理心态等有着特殊作用。

A、生产发展 B、环境保护 C、国际交往 D、人际交往

点击查看答案

第7题

[单选题] “前平举”用哑铃或杠铃的重点锻炼部位是（）

A、上胸部和三角肌前束 B、上胸部和三角肌后束 C、下胸部和三角肌后束 D、下胸部和三角肌前束

点击查看答案

第8题

[] 长期进行健美锻炼，能够（）、增长力量；增进健康、增强体质；改善体形体态、矫正畸形；调节心理活动，陶冶情操。

A、A.发达肌肉 B、B.身体消瘦 C、C.人体苗条 D、D.变成大块头

点击查看答案

第9题

[单选题] 目标肌肉为三角肌前束的抗阻训练动作是（）。

A、哑铃弯举 B、亚铃側平举 C、铃前平举 D、杠铃直立划船

点击查看答案

账号：登录

TOP

请使用微信扫码支付

订单号：
遇到问题请联系在线客服