【单项选择题】
关于适度的运动锻炼对健康的作用，说法不正确的是（）
A、A.使发生结肠癌的危险降低50%以上
B、B.帮助预防和控制危险行为
C、C.改善慢性骨关节功能障碍人群的功能状况
D、D.增加疼痛的发生率
查看正确答案A、形式多样，因人而异 B、活动适度，过犹不及。即“3-5-7”原则：每天30分钟以上、每周至少5次、运动后心率为170减去年龄 C、持之以恒，贵在坚持 D、早晨锻炼越早越好
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第4题
A、它是由阿齐赞提出的 B、人们有一套关于健康的个人信念，这些信念调节着人们对威胁的感知，从而影响他们采取健康行为的可能性 C、它所包含的变量过多，因此无法找出主要的锻炼行为预测变量 D、人们会因为对锻炼的喜爱而采取锻炼行为
第7题
A、要使运动锻炼成为每天生活的一部分 B、参加运动前应进行健康和体质评估，以后定期做医学检查和随访 C、运动锻炼可以体现在每日生活的各种体力活动中 D、运动量应以体能和健康状态为基础，量力而行，循序渐进 E、提倡有组织的集体运动锻炼
第8题
A、要使运动锻炼成为每天生活的一部分 B、参加运动前应进行健康和体质评估，以后定期做医学检查和随访 C、运动锻炼可以体现在每日生活的各种体力活动中 D、运动量应以体能和健康状态为基础，量力而行，循序渐进 E、提倡有组织的集体运动锻炼
