【多选题】
关于运动的说法正确的是（）。
A、形式多样，因人而异
B、活动适度，过犹不及。即“3-5-7”原则：每天30分钟以上、每周至少5次、运动后心率为170减去年龄
C、持之以恒，贵在坚持
D、早晨锻炼越早越好
查看正确答案A、以有氧运动为主，配合以力量性运动 B、运动次数以每周至少3次为好 C、运动强度以中等强度最为适宜 D、运动中的心率为最大心率的60%-85% E、以上说法都正确
搜题
更多“关于运动的说法正确的是（）。”相关的问题
第2题
A、A.以有氧运动为主，配合以力量性运动 B、B.运动次数以每周3次为好 C、C.运动强度以中等强度最为适宜 D、D.运动中的心率为最大心率的60%-90% E、E.以上说法不完全正确
第7题
A、向性运动是由光等外界信号刺激产生的 B、向性运动的运动方向取决于外界刺激的方向 C、向性运动是由生长的不均匀性引起的可逆的运动 D、向性运动可分为向光性、向重力性、向化性和向水性
