老年人体力活动的基本原则包括()
A、要使运动锻炼成为每天生活的一部分
B、参加运动前应进行健康和体质评估,以后定期做医学检查和随访
C、运动锻炼可以体现在每日生活的各种体力活动中
D、运动量应以体能和健康状态为基础,量力而行,循序渐进
E、提倡有组织的集体运动锻炼
A、要使运动锻炼成为每天生活的一部分
B、参加运动前应进行健康和体质评估,以后定期做医学检查和随访
C、运动锻炼可以体现在每日生活的各种体力活动中
D、运动量应以体能和健康状态为基础,量力而行,循序渐进
E、提倡有组织的集体运动锻炼
A、要使运动锻炼成为每天生活的一部分 B、参加运动前应进行健康和体质评估,以后定期做医学检查和随访 C、运动锻炼可以体现在每日生活的各种体力活动中 D、运动量应以体能和健康状态为基础,量力而行,循序渐进 E、提倡有组织的集体运动锻炼
A、法定范围内的老年人完全或基本退出社会劳动生活后 B、法定范围内的老年人完全退出社会劳动生活后 C、法定范围内的老年人基本退出社会劳动生活后 D、法定范围内的老年人部分退出社会劳动生活后
A、为保障老年人的部分生活需求,为其提供稳定可靠的生活来源 B、为保障老年人的基本生活需求,为其提供稳定可靠的生活来源 C、为保障老年人的所有生活需求,为其提供稳定可靠的生活来源 D、为保障老年人的实际生活需求,为其提供稳定可靠的生活来源
A、老年人参加运动期间,应定期做医学检查和随访 B、老年人在服用某些药物时,应注意药物对运动反应的影响 C、健康老年人可通过举哑铃、绑沙袋等活动增加肌肉力量 D、合并有骨质疏松症的老年人,可进行跳绳、跳高等身体活动