A、与肩同宽的正反握
B、与臀同宽的正握
C、宽距正握
D、与肩同宽的正握
A、正握 B、反握 C、正反握 D、对握
A、主动肌 B、拮抗肌 C、稳定肌
A、斜方肌 B、肱二头肌 C、胸大肌 D、背阔肌
A、离心时肩关节屈 B、离心时肩关节伸 C、向心时肘关节伸 D、向心时肘关节水平屈
A、杠铃仰卧推举 B、上斜杠铃推举 C、杠铃俯立划船 D、杠铃弯举
A、与水平面夹角约为40度 B、与水平面夹角约为25度 C、平行于水平面 D、垂直于水平面
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