运动中和运动后饮水应以少量多次为原则。..

第1题

第2题

第3题

A、A.多量多次 B、B.少量多次 C、C.多量少次 D、D.少量少次

第4题

A、一般应以无氧运动为主 B、根据心功能和患者个体的耐力情况采取合适的运动种类 C、如运动中有心悸、呼吸困难，应立即停止运动，并给予积极处理 D、活动要注意循序渐进，最大活动量以不出现症状为原则 E、运动次数应视人而定，每周3-5次不等

第5题

A、及时补充 B、忌服过冷的水 C、少量多次 D、饮水速度不可过猛

第6题

A、要使运动锻炼成为每天生活的一部分 B、参加运动前应进行健康和体质评估，以后定期做医学检查和随访 C、运动锻炼可以体现在每日生活的各种体力活动中 D、运动量应以体能和健康状态为基础，量力而行，循序渐进 E、提倡有组织的集体运动锻炼

第7题

A、要使运动锻炼成为每天生活的一部分 B、参加运动前应进行健康和体质评估，以后定期做医学检查和随访 C、运动锻炼可以体现在每日生活的各种体力活动中 D、运动量应以体能和健康状态为基础，量力而行，循序渐进 E、提倡有组织的集体运动锻炼

第8题

A、青少年应多做户外活动，以增强心肺耐力，比如慢跑、游泳、骑自行车等 B、中老年人不易做剧烈运动，要选择中低强度的运动，比如散步、爬山等 C、无论是青少年还是中老年人做完运动后都应立即休息，以尽快恢复体力 D、老年人运动应以提高生活质量、增强免疫力及提高心理承受力为主

第9题

运动中和运动后饮水应以少量多次为原则。