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【判断题】

长时间运动应及时补水。补充水分的方法最好是少量多次。

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第1题

A、每隔15分钟,补充一次水分  B、一小时内饮水500毫升  C、运动时不喝水  D、运动后喝大量冷饮  E、运动前要注意多饮水  

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第2题

A、A.高强度、长时  B、B.高強度、短时  C、C.低強度、长时  D、D.低強度、短时  

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第4题

A、及时补充  B、忌服过冷水  C、少量多次  D、饮水速度不可过猛  

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第6题

A、旺火  B、微火  C、长时旺火  D、短时旺火  

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