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【判断题】

训练对象是选择和确定训练方法的基本原则。

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第1题

[单选题] （）是选择和确定训练方法的基本原则。

A、训练对象 B、训练设施 C、训练内容 D、训练目的

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第2题

[单选题] 肌力训练基本原则不包括（）。

A、超量恢复原则 B、抗阻训练原则 C、适量训练原则 D、肌肉收缩的疲劳度原则 E、分级训练原则

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第3题

[判断题] 组训的形式主要依据训练的基本规律、训练大纲、训练对象的实际情况及训练设施而定。

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第4题

[单选题] （）是为达到一定的训练目的，运用训练设施和器材实施训练的具体方法。

A、组训方法 B、训练手段 C、组训形式 D、训练原则

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第5题

[单选题] （）是训练的基本阶段，是实现训练目的的主要过程。

A、训练准备 B、训练实施 C、训练计划 D、训练方法

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第6题

[判断题] 业务培训方法是指为了有效地实现培训目标而确定的手段和方法。基本的培训方法有直接传授法、实践法、参与法、适宜行为调整和心理训练的培训方法等。

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第7题

[多选题] 关于抗阻训练动作的选择，描述正确的为（）

A、应在特殊性原则指导下选择动作 B、对于初级训练者先安排固定器械训练 C、应首先选择多关节练习动作、功能性练习动作 D、每次训练课，对初级者可选择每个肌群采用多个动作的方法

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第8题

[判断题] 战术训练是为掌握战术原则和熟悉作战方法进行的训练。

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第9题

[] 处理过度训练的原则是消除原因，调整训练内容或改变训练方法，以及对症治疗。

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