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【判断题】

连续锻炼法是按照一定要求持续进行规定动作的身体锻炼方法。

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第1题

[] 重复锻炼法是对某一锻炼方法按照一定负荷要求，多次重复同一动作进行锻炼的方法。

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第2题

[单选题] 按照一定要求持续进行规定动作身体锻炼方法是（）

A、重复训练法 B、变化训练法 C、循环训练法 D、连续训练法

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第3题

[判断题] 在运动锻炼身体的过程中，用一次又一次地做动作来增加负荷的方法叫连续锻炼法。

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第4题

[] 间歇锻炼法是指锻炼过程中对安排的多组练习之间的间歇时间数量做出严格规定而反复进行的锻炼方法。

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第5题

[] 锥形加重法和斜线负荷锻炼法指的是下列哪种训练方法？（）

A、A.重量固定锻炼法 B、B.重量递增锻炼法 C、C.重量递减锻炼法 D、D.循环锻炼法

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第6题

[多选题] 对于小学德育中的锻炼法，以下说法正确的有（）。

A、老师委托学生办墙报，这是运用锻炼法对学生进行教育 B、这是以培养学生道德情感为主要目的的方法 C、锻炼法可以弥补说服法的某些缺陷 D、练习是锻炼法的组成部分

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第7题

[单选题] 在健美训练中，被称为效发达肌肉最有效的方法是（）

A、重量固定锻炼法 B、重量递增锻炼法 C、重量递减锻炼法 D、先衰竭法

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第8题

[判断题] 负重锻炼法，既用于普通人为增强体质锻炼身体，又用于各项运动员进行身体锻炼，还可用于解决身体疾患的康复。

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第9题

[判断题] 健美锻炼法又称为力量性身体锻炼法。

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