搜题

【单选题】

不可以采用PNF练习伸展的肌肉是（）

A、胸肌

B、半腱肌

C、半膜肌

D、腹横肌

查看正确答案

更多“不可以采用PNF练习伸展的肌肉是（）”相关的问题

第1题

[判断题] 使用PNF伸展练习法伸展腘绳肌可以帮助提高髋关节的ROM

点击查看答案

第2题

[单选题] 关于胸部肌肉伸展练习不正确的是（）

A、伸展时应该保持身体的稳定 B、伸展时不要憋气 C、胸部肌肉伸展是肩关节屈的动作 D、静态伸展能够有效地提高胸部的柔韧性

点击查看答案

第3题

[] 进行伸展练习时首先也要明确目标肌肉，知道目标肌肉起点、功能、从而确定方向，以保证伸展练习动作的有效性

点击查看答案

第4题

[判断题] 在进行伸展练习时，冲击性伸展练习可能引起肌肉拉伤

点击查看答案

第5题

[判断题] 在关节结构基本正常的前提下，伸展练习主要是提高肌肉的伸展性

点击查看答案

第6题

[单选题] 伸展练习可以在他人的帮助下完成，这种方法叫做（）

A、冲击性伸展练习 B、静力性伸展练习 C、主动伸展练习 D、被动伸展练习

点击查看答案

第7题

[单选题] 伸展练习可以在他人帮助下完成，这种方法叫做（）。

A、静力性伸展练习 B、被动伸展练习 C、冲击性伸展练习 D、主动伸展练习

点击查看答案

第8题

[判断题] 整理运动除进行一般性放松练习外，还应该重视肌肉的伸展牵引练习，这有助于预防局部肌纤维痉挛。

点击查看答案

第9题

[判断题] 整理活动中，重视进行肌肉的伸展牵拉练习，有助于预防局部肌纤维痉挛，从而有助于预防肌肉酸痛的发生。

点击查看答案

账号：登录

TOP

请使用微信扫码支付

订单号：
遇到问题请联系在线客服