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【单选题】

健美运动的中等重量指的是（）

A、个人最大重量的80%

B、个人最大重量的60%

C、个人最大重量的60-80%

D、个人最大重量的85%

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第1题

[] 健美练习中的小重量指的是个人最大力量的40%以下。

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第2题

[] 健美训练中，小重量练习指的是（）

A、A.个人最大重量的40%以下 B、B.个人最大重量的50%以下 C、C.个人最大重量的60%以下 D、D.个人最大重量的70%以下

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第3题

[单选题] 在健美训练中，极限重量指的是（）

A、个人最大力量的70%以上 B、个人最大力量的80%以上 C、个人最大力量的90%以上 D、个人最大力量的100%以上

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第4题

[] 健身与健美两者训练的目的，一个侧重健康的身体，一个侧重健美的体格。健美训练与健身训练相比较，在运动量上一般选择（）

A、A.轻重量，少组、次数 B、B.大重量，少组、次数 C、C.重重量，少组、次数

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第5题

[判断题] 健美操锻炼的运动负荷主要指在人做健美操练习时的量和强度对其机体影响的大小。

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第6题

[填空题] 20世纪80年初期开始，由于中国改革开放政策的实施，重新启动了中国健美运动的发展，使停滞近三十年的健美运动重又引起人们的重视，全国各地群众性的健美运动又蓬勃兴起。1981年，健美运动首先在（）、广州和（）等地恢复。

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第7题

[判断题] 18世纪初至1789年，启蒙运动指的是发生在德国的一场文化运动。

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第8题

[] 1981年，（）出版社出版体育报增刊（），后成立《健与美》编辑部，先由双月刊杂志后定为月刊。专门刊登健美史话、健美人物、健美运动、健美方法、健美体型和健身知识等方面的文章。对中国健美运动的发展，起到了积极的推动作用。

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第9题

[单选题] 健身比赛的竞赛项目有（）、运动特长、晚装展示等

A、健美形体 B、健美表演 C、健美展示 D、健美运动

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