目前，在中小学课堂上经常出现以下倾向：一是“一讲到底”，满堂灌，讲得过多，讲得过细，面面俱到；二是“一练到底”，满堂练，备课找题单，上课用题单，讲解对答案；三是“一问到底”，满堂问，常常将一句意思完整的话截成几段，老师问上半句，学生答下半句，指导学生钻进教师事先设计的框子里才肯罢休；四是“一看到底”，满堂看，自由看书，没有提示，没有具体要求。请结合相关教学原理分析这样进行课堂教学有效吗？教师应如何选择和运用教学方法才能有效提高教学效率？