题目内容 （请给出正确答案） 提问人：网友 发布时间： 【单选题】 改善肌肉协调能力的最大力量训练负荷强度为最大负重（1RM）的（） A、50%~90%B、85%以上C、45%~85%D、60%~85% 查看正确答案
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