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A、肌肉力量 B、速度 C、平衡
A、速度 B、力量 C、耐力
A、心肺耐力 B、柔韧性 C、力量 D、协调性
A、心肺耐力 B、身体柔韧性 C、肌肉力量 D、肌肉耐力
A、心肺耐力; B、柔韧性; C、肌肉耐力; D、身体成分;
A、力量素质训练 B、速度素质训练 C、耐力素质训练 D、柔韧灵敏素质训练
A、心肺耐力速度柔韧性 B、心肺耐力速度力量 C、爆发力身体成分反应时 D、爆发力身体成分协调性
A、游泳是最安全的心肺耐力训练形式 B、在跑台上跑步没有在室外跑步消耗能量多 C、体重过重的客户,使用固定自行车对关节的压力较小 D、游泳运动比较安全但能量消耗没有跑步多
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