【单选题】
在制定运动处方时,运动次数的安排以每周()次为宜。
A、1次
B、2~3次
C、3~5次
D、7次
A、1次
B、2~3次
C、3~5次
D、7次
A、A.以有氧运动为主,配合以力量性运动 B、B.运动次数以每周3次为好 C、C.运动强度以中等强度最为适宜 D、D.运动中的心率为最大心率的60%-90% E、E.以上说法不完全正确
A、一般应以无氧运动为主 B、根据心功能和患者个体的耐力情况采取合适的运动种类 C、如运动中有心悸、呼吸困难,应立即停止运动,并给予积极处理 D、活动要注意循序渐进,最大活动量以不出现症状为原则 E、运动次数应视人而定,每周3-5次不等