简要说明建立训练目标在运动训练中起到的作用。

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第1题

[简答题] 简要说明运动员状态诊断在运动训练中起到的作用。

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第2题

[单选题] （）是运动训练过程的出发点。

A、运动员现实状态 B、训练计划 C、训练目标 D、训练阶段的划分

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第3题

[判断题] 运动训练原则简要地说就是指训练的规律。

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第4题

[填空题] 现代运动训练的基本特点表象在：训练目标的专一性与实现途径的多元性；竞技能力结构的整体性与各子能力之间的互补性；运动训练过程的连续性与组织实施的阶段性；不同训练负荷影响下机体的适应性及裂变性；训练调控的必要性及应变性；（）等六个方面。

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第5题

[填空题] 在运动训练的三个理论层次中，一般运动训练理论研究适用于所有运动项目的规律性问题；项群训练理论研究适用于不同项群的规律性问题；（）。

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第6题

[单选题] 下肢耐力运动训练频率可以为（）

A、运动训练指导课每周5次，家庭运动训练每周再加上1或2次，使运动融入家庭生活 B、运动训练指导课每周2次，家庭运动训练每周2或3次 C、运动训练指导课每周3次，家庭运动训练每周2或3次 D、运动训练指导课每周3次，家庭运动训练每周再加上3或4次，使运动融入家庭生活 E、运动训练指导课每周2次，家庭运动训练每周再加上1或2次