A、积极宣传,做好预防工作
B、抓紧急性损伤的治疗
C、合理安排运动量
D、减少运动
A、做好准备活动 B、加强易受伤部位的锻炼和保护 C、仔细检查场地器材和设备 D、了解一些基本的运动损伤处理的方法
A、预防运动损伤 B、出汗 C、给身体加热
A、运动过度 B、运动损伤 C、运动疲劳 D、运动不足
A、运动过程中发生的各种损伤 B、损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关 C、缺乏适应环境的训练可能导致损伤 D、运动损伤都是急性的
A、能克服机体生理惰性 B、有利偿还氧债和消除疲劳 C、能预防运动损伤 D、能调节运动情绪
订单号: 遇到问题请联系在线客服