A、自觉性原则
B、适量运动负荷，循续渐进原则
C、持之以恒原则
D、自我健康状态评估原则
A、针对性原则、实效性原则、经常性原则 B、循序渐进原则、经常性原则、因时制宜原则 C、针对性原则、实效性原则、经常性原则、循序渐进原则、因时制宜原则
A、适量的运动负荷原则 B、全面发展的原则 C、经常化原则 D、多样化原则
A、自觉积极性原则 B、全面发展原则 C、持之以恒原则 D、因人制宜原则
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