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【判断题】
瑜伽练习尽可能每天在一定的时间内练习。
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更多“瑜伽练习尽可能每天在一定的时间内练习。”相关的问题
第1题
[判断题]
在
练习
瑜伽
时选择空腹
练习
,而且刚泡完澡或者是用过餐也可以
练习
。
尽
可能
穿较薄
的
衣服来进行。
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第2题
[判断题]
在
练习
瑜伽
时,应当将
瑜伽
当做娱乐,当做令您快乐
的
事,放松心情,愉悦地来
练习
,不要一味
的
追求高难度姿势,强迫自己
在
短
时间
内
达到演示者
的
程度。
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第3题
[] 每位
瑜伽
练习
者都可以根据自己
练习
的
程度,机体
的
状况及需要,适当调节每项动作
练习
的
时间
,长度和力度。
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第4题
[判断题] 可以
在
瑜伽
练习
前沐浴使肌肉柔软,
练习
后一小时
内
不宜淋浴。
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第5题
[判断题]
瑜伽
的
功效请勿请勿立即生效,由于多年形成
的
不良习惯及随之而来
的
慢性疾病,治疗起来也需要
一定
的
时间
,至少三个月连贯
练习
方能有效果。持续
时间
越长,
瑜伽
的
治疗效果越显著。
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第6题
[单选题] 以下对课堂进行
瑜伽
练习
时注意事项理解错误
的
是()
A、
瑜伽
练习
选择室
内
封闭
的
场地,
在
地上铺一块垫子或毯子 B、
瑜伽
练完后
的
30分钟之
内
不洗澡 C、
练习
前空腹2~3小时
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第7题
[]
瑜伽
练习
对人体有极大
的
益处,因此我们每次应该
练习
时间
要愈长愈好。
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第8题
[判断题]
练习
瑜伽
最有效
的
时间
是
在
正餐后一小时
练习
。
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第9题
[] 束角式
练习
过程中,用手抓住两脚脚趾,
尽
可能
把他们拉近你
的
腹部。
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