【单项选择题】
某女，65岁，建议适宜运动心率为：（）
A、A.93～132次/分
B、B.77～109次/分
C、C.109～132次/分
D、D.132～187次/分
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第5题
A、A.以有氧运动为主，配合以力量性运动 B、B.运动次数以每周3次为好 C、C.运动强度以中等强度最为适宜 D、D.运动中的心率为最大心率的60%-90% E、E.以上说法不完全正确
