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【填空题】

运动强度的大小一般可以通过心率指标来确定。假设一名体育爱好者今年的年龄为20 岁,那么他的最高心率为()。

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第3题

A、最大摄氧量贮备  B、代谢当量  C、自感用力度  D、最大心率  

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第5题

A、A.一般说,糖尿病患者所选择运动强度应是最大运动强度60~70%。通常用心率衡量运动强度。  B、B.运动强度还可根据自身感觉掌握,即周身发热、出汗,但不是大汗淋漓。  C、C.糖尿病患者可选择中低强度有氧运动方式。  D、D.只有A和B  

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第6题

A、运动时间  B、运动负荷  C、最大摄氧量  D、运动心率  

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