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【单选题】

生吃蔬菜水果前应该（）

A、用毛巾擦一擦

B、直接吃

C、用清水冲洗浸泡或去皮

D、以上都是

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第1题

[简答题] 生吃蔬菜水果时要注意什么？

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第2题

[] 为什么提倡多食蔬菜、水果？水果营养价值比蔬菜高，可以考虑多吃水果代替蔬菜吗？

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第3题

[判断题] 水果和蔬菜的营养成份相近，可以用吃水果代替吃蔬菜。

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第4题

[判断题] 水果营养价值比蔬菜高，可以考虑多吃水果代替蔬菜。

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第5题

[单选题] 生吃蔬菜前，我们应该将其在清水中至少浸泡多少时间（）

A、3分钟 B、5分钟 C、10分钟 D、15分钟

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第6题

[] 水果和肉类更好吃，可以多吃水果和肉类，不吃蔬菜。

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第7题

[简答题] 产妇在月子期间能吃什么水果不能吃什么水果和蔬菜？

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第8题

[] 新鲜蔬菜水果洗净生吃，营养素损失较少。

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第9题

[] 瑜伽练习前1小时可以吃些水果或是容易消化的蔬菜或是只喝一些粥。

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