A、面对它
B、接受它
C、逃避它
D、放下它
A、情绪理解 B、情绪表达 C、情绪调节 D、情绪发展
A、语言 B、态度 C、行为 D、衣着
A、停止猜想，面向实际 B、暂停思考，多去感受 C、不要先判断，而要先发表意见 D、也要接受人有不愉快的情绪
A、A.了解自己的情绪 B、B.驾驭自己的情绪 C、C.识别、接纳他人的情绪 D、D.调控他人的情绪
A、接纳自己的外貌、性格、气质、能力 B、接纳我们的原生家庭 C、建立积极的自我概念 D、生理自我、心理自我与社会自我的和谐统一
A、向亲人、老师或者朋友诉说 B、寻求专业心理咨询师的帮助 C、任凭自己胡思乱想 D、把一切写下来，借此整理自己的思绪
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