【单选题】
经常进行建身跑锻炼，一般时间持续20分钟以上，心率保持在（），这种练习方法可以消耗体内多余脂肪.
A、120次/分钟以下
B、120-150次/分钟
C、130-160次/分钟
D、150次/分钟以上
查看正确答案A、A.慢速跑 B、B.变速跑 C、C.中速跑 D、D.匀速跑
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