A、有效分析压力的来源,从源头减轻、缓解压力 B、从错误中吸取教训,坚持从头再来直至成功 C、在受到挫折或批评时,能够抑制自己的消极想法和冲动,及时反思自己的行为,并意识到自身的不足 D、保持正能量,并传递给身边的人 E、能把一时的失意当作自己从头再来的绝佳时机
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