题目内容 (请给出正确答案) 提问人:网友 发布时间: 【判断题】 练习瑜伽姿势时不要生拉硬拽,造成不必要的损失。不要过于勉强,每个人都有自己的极限,每项运动达到自己努力所能承受的限度,便能达最佳效果,这就是最好练习。 查看正确答案