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【判断题】

给运动员制定训练计划主要是选择练习方法及手段。

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第1题

[判断题] 给运动员制定训练计划对教练员没要求。

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第2题

[单选题] 采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的（）。

A、无氧耐力 B、有氧耐力 C、速度耐力

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第3题

[填空题] 健美操运动员有氧耐力训练主要是提高心血管和呼吸系统的有氧能力。一般采用（）和间歇训练法两种训练方法。

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第4题

[简答题] 用SA方法画出下列问题的顶层和0层数据流图。某运动会管理系统接受来自运动员的报名单、裁判的比赛项目及项目成绩，产生运动员号码单发送给运动员，项目参加者发送给裁判，单项名次、团体名次发送给发布台。该系统有两部分功能：（1）登记报名单：接受报名单、比赛项目，产生运动员号码单、项目参加者，形成运动员名单及团体成绩表两种数据存储。（2）统计成绩：接受项目成绩，查询运动员名单，产生单项名次，填写团体成绩，最后产生团体名次。

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第5题

[单选题] 制定运动处方前，首先对要进行体育锻炼的人进行（）。

A、确立目标，选择项目 B、制定锻炼时间，确立运动强度 C、健康检查，体力测定 D、制定训练计划，锻炼方法

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第6题

[单选题] （）是运动训练过程的出发点。

A、运动员现实状态 B、训练计划 C、训练目标 D、训练阶段的划分

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第7题

[单选题] 某实验采用无氧阈训练方法，提高运动员的耐力素质，并定时测定血乳酸，问：此实验的施加因素是（）

A、血乳酸 B、无氧阈训练 C、耐力训练 D、运动员

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第8题

[判断题] 采用持续训练法发展运动员的体能时，应注意练习的时间越长负荷的强度越大。

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第9题

[判断题] 在比赛前适当的运用鼓励法，给运动员以充分肯定，是消除运动员心理紧张的有效方法之一。

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