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【多项选择题】

发展不同速度素质的方法手段有（）

A、A.突发信号

B、B.追逐跑

C、C.技巧

D、D.高速跑

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第1题

[简答题] 列出六种发展速度素质的练习方法和手段。

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第2题

[单选题] （）的一般方法是做伸展练习，它能有效的提高柔韧性。

A、发展耐力素质 B、发展灵敏素质 C、发展柔韧素质 D、发展速度素质

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第3题

[多选题] 体育课程内容选择的程序主要有（）。

A、区分不同学生的身体素质 B、课程内容评估 C、对备选内容分析 D、将不同年龄学生的体育基础、身体发展、心理特点等，与备选的代表性的项目和手段结合起来进行比较分析

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第4题

[单选题] 发展职业教育，提高劳动者素质，培养适应社会发展所需要的高质量的专门人才和大批熟练劳动者，是促进科技进步的（）。

A、方法 B、主要方式 C、重要手段 D、主要手段

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第5题

[] 青少年时期是速度素质发展的最佳时期，简述提高快速跑能力的练习方法。

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第6题

[简答题] 青少年时期是速度素质发展的最佳时期，简述提高快速跑能力的练习方法。

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第7题

[] 发展速度素质的方法有加大步幅、提高频率、短跑爆发性力量和（）训练及发展速度的辅助练习。

A、A.间歇跑 B、B.重复跑 C、C.速度游戏 D、D.提高无氧代谢能力

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第8题

[单选题] 根据采用的对比基期不同发展速度有（）

A、环比发展速度与定基发展速度 B、环比发展速度与环比增长速度 C、定基发展速度与定基增长速度 D、环比增长速度与定基增长速度

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第9题

[判断题] 学习的本质是人们在实践中自觉的、不断地通过多种途径、手段、方法获取知识并内化为自身素质和能力的人的自我改造、发展、提高和完善的过程。

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