【判断题】
查看正确答案A、A.强度大、密度大、时间短 B、B.强度小、密度大、时间长 C、C.强度小、密度小、时间长 D、D.强度大、密度小、时间短
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第7题
A、运动过后通常会增加进食量，使减肥变得困难 B、减肥法满足健康减脂三大原理：能量负平衡、低升糖、富营养 C、运动有利于增加能量消耗 D、高强度的运动一段时间后才有可能导致脂肪大量分解提供能量
第8题
A、把运动计划写下来，放在醒目的地方，每天提醒自己。 B、尽量选择那些运动强度大的项目，这样的降糖效果好。 C、朋友结伴锻炼。 D、把运动对糖尿病的益处告诉家人，让他们监督你完成。
