【判断题】
查看正确答案A、进行高强度的体育运动 B、尽量少吃或不吃食物 C、到药店买减肥药 D、适当的体育煅炼加合理营养
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第2题
A、运动过后通常会增加进食量，使减肥变得困难 B、减肥法满足健康减脂三大原理：能量负平衡、低升糖、富营养 C、运动有利于增加能量消耗 D、高强度的运动一段时间后才有可能导致脂肪大量分解提供能量
第8题
A、运动强度以中等强度为宜，每天持续时间累积30分钟以上。 B、运动适宜时间为清晨6点-10点。 C、运动项目以节律缓慢而动作松弛的项目为宜。 D、任何高血压患者均可进行中等强度的运动。
