A、有利于心肺功能提高
B、预防肥胖
C、降低骨密度
D、提高机体抵抗
A、有氧运动是改善心肺功能非常好的方式 B、有氧运动持续的时间较长 C、有氧运动消耗较多的能量 D、有氧运动也可以增加肌肉力量
A、耐力运动 B、有氧运动 C、无氧运动 D、恒常运动
A、有氧运动；无氧运动 B、健美运动；有氧运动 C、健身运动；有氧运动
A、糖酵解系统 B、无氧代谢系统 C、有氧代谢系统 D、磷硫酸原系统
A、抗阴运动 B、有氧运动 C、身体协调性练习 D、关节柔韧和灵活性活动
A、A、无氧运动 B、B、伸展运动 C、C、混合运动 D、D、其他运动
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