【单项选择题】
我们强调营养膳食的合理性,应注意下面三个方面:第一,要做到食物营养成分的互补;第二,要进行不同年龄阶段营养成分的选择;第三,要做好()的补充。
A、A.特殊体能消耗
B、B.运动量
C、C.运动强度
A、A.特殊体能消耗
B、B.运动量
C、C.运动强度
A、保证营养充足与平衡,各种营养之间的比例要适宜 B、食物多样化,搭配要合理,照顾饮食习惯,注意饭菜的口味 C、考虑季节和市场供应情况,兼顾个人经济条件 D、膳食制度要合理,选用新鲜、清洁卫生安全的食物,及时调整和更换食谱