A、A.背阔肌
B、B.斜方肌
C、C.肱二头肌
D、D.三角肌前束
A、哑铃俯立划船 B、杠铃俯立划船 C、坐姿划船 D、杠铃推举
A、哑铃俯立划船 B、杠铃弯举 C、仰卧后撑 D、上斜杠铃卧推
A、A.仰卧飞鸟 B、B.引体向上 C、C.俯立划船 D、D.硬拉
A、哑铃俯立划船 B、坐姿划船 C、平卧哑铃飞鸟 D、杠铃仰卧推举
A、卧推 B、仰卧飞鸟 C、俯卧撑 D、俯立飞鸟
A、上斜杠铃卧推 B、仰卧后撑 C、双杠双臂屈伸 D、杠铃俯立划船
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