A、A.仰卧飞鸟
B、B.引体向上
C、C.俯立划船
D、D.硬拉
A、肌肉收缩紧张的外部形式 B、肌肉收缩紧张的内部特征 C、注意练习的动作结构应极像滑跑的蹬地用力动作 D、符合滑跑动作的生物力学特点：开始姿势、杠杆臂长度、肌肉用力角度的变化、收缩前肌肉的状态等
A、锻炼婴幼儿的大肌肉动作 B、锻炼婴幼儿的小肌肉动作 C、全面锻炼身体，审美性强 D、全面锻炼身体，活动性强
A、A.可改变肌肉长度 B、B.不伴有明显的关节运动 C、C.可锻炼肌肉收缩对抗一定的负荷 D、D.作关节的活动锻炼
A、腰背部 B、大腿 C、小腿 D、胸肩部
A、锻炼某一部位的肌肉 B、动作的正确与身体主要部位 C、要时常改变锻炼项目 D、固定一种锻炼项目
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