A、徒手训练 B、器械训练 C、徒手训练和器械训练
A、徒手训练 B、器械训练 C、徒手和器械训练
A、表现能力 B、控制能力和伸展能力 C、表现能力和控制能力 D、伸展能力
A、A.轻重量，少组、次数 B、B.大重量，少组、次数 C、C.重重量，少组、次数
A、轻重量，少组、次数 B、大重量，少组、次数 C、轻重量，多组、次数
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