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【判断题】

间歇训练法的特点是动作相对固定，但间歇时间不充分（心率降到110次/分）时就进行下一次或组练习。

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第1题

[] 重复训练法的特点是动作结构不变，负荷强度相对固定，间歇时间充分（心率降到120—140次之间）即可进行下一次或组的练习。

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第2题

[单选题] 训练中长跑运动员时，一般采用（）。

A、高强性间歇训练法 B、强化性间歇训练法 C、发展性间歇训练法 D、重复训练法

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第3题

[简答题] 试述间歇训练法、重复训练法、持续训练法的差异点。

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第4题

[填空题] 间歇训练法分为（）间歇训练法和（）间歇训练法。

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第5题

[判断题] 依训练内容的组合特点，可将运动训练方法分为持续训练法、重复训练法和间歇训练法等。（）

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第6题

[多选题] 依据训练负荷时氧代谢的特点，可分为（）等。

A、有氧训练法 B、无氧训练法 C、无氧、有氧混合训练法 D、有氧间歇训练法

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第7题

[] 间歇训练法指多次练习时的间歇时间作出严格规定，使有机体处于基本恢复状态下，反复进行练习的训练方法。

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第8题

[简答题] 什么是间歇训练法，分为哪几类？结合专项，谈谈各类方法在运动训练中的应用特点。

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第9题

[] 间歇训练法是指对多次练习时的（）作出严格规定，反复进行练习的训练方法。

A、A.练习次数 B、B.练习方式 C、C.间歇方式 D、D.间歇时间

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