A、关节 B、肌肉 C、韧带 D、肌腱
A、A.机体各关节活动的幅度 B、B.肌肉韧带的伸展能力 C、C.力量的大小 D、D.动作的优美程度
A、身体素质 B、自身素质 C、体能素质 D、耐力素质
A、能充分发挥身体素质水平 B、保证动作结构与技术的合理性 C、保证动作的幅度 D、增强髋、膝、踝关节预防损伤的能力
A、协调性与柔韧性 B、协调性与灵活性 C、灵活性与柔韧性 D、灵活性与平衡性
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