多吃脂肪含量高的食品会引起肥胖和某些慢性病,下面哪种肉类脂肪含量最高?()
A、猪肉
B、鱼肉
C、鸡肉
D、牛肉
A、猪肉
B、鱼肉
C、鸡肉
D、牛肉
A、某些蔬菜含较多的草酸,多吃易形成结石 B、青菜吃得越多越好,吃粗纤维含量高的蔬菜不易消化 C、怀孕的妇女和生长发育期的儿童、青少年,大量摄入蔬菜会阻碍体内钙、锌吸收,影响孩子智力发育和骨骼生长
A、改变饮食习惯,多摄入蔬菜、水果、富含膳食纤维的食品 B、改变饮食习惯,多摄入动物内脏 C、改变饮食习惯,多吃富含脂肪的食品 D、改变饮食习惯,多吃富含蛋白质的食品 E、改变饮食习惯,多摄入粮谷类食品
A、A.早餐高质量(提供优质蛋白、丰富的糖类和少量的脂肪);午餐高质量、高热量(提供丰富的蛋白质、糖类和脂肪,食物的数量也应充足);晚餐清淡易消化(少安排脂肪和蛋白质含量高的食物) B、B.早餐高质量(提供优质蛋白、丰富的糖类和脂肪);午餐高质量、高热量(提供丰富的蛋白质、糖类和脂肪,食物的数量也应充足);晚餐清淡易消化(少安排脂肪和蛋白质含量高的食物) C、C.午餐高质量(提供优质蛋白、丰富的糖类和脂肪);早餐高质量、高热量(提供丰富的蛋白质、糖类和脂肪,食物的数量也应充足);晚餐清淡易消化(少安排脂肪和蛋白质含量高的食物) D、D.早餐高质量(提供优质蛋白、丰富的糖类和脂肪);晚餐高质量、高热量(提供丰富的蛋白质、糖类和脂肪,食物的数量也应充足);午餐清淡易消化(少安排脂肪和蛋白质含量高的食物)