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【判断题】

经常从事体力劳动和体育锻炼的人，肌肉可占体重的35%-40%。

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第1题

[判断题] 经常参加体育锻炼的人，肌肉可占体重的45%-50%。

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第2题

[判断题] 经常坚持体育锻炼可提高肌肉的弹性和伸展性。

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第3题

[判断题] 经常坚持体育锻炼可使肌肉中水分增多，蛋白质减少。

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第4题

[判断题] 经常坚持体育锻炼，可促进骨骼、肌肉结实有力。

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第5题

[判断题] 经常参加体育锻炼的人，其最大吸氧量可达每分钟6--7升。

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第6题

[] 眩晕患者应避免参加体力劳动和体育锻炼。

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第7题

[单选题] 马克思主义认为，造就全面发展的人的根本途径是（）。

A、从事智力劳动或从事体力劳动 B、既从事体力劳动，也从事智力劳动 C、接受工人、农民再教育 D、实行教育与生产劳动相结合

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第8题

[多选题] 慢阻肺患者进行适量的体力锻炼，有什么益处？（）

A、提高患者运动耐量，例如之前只能一口气上两层楼，锻炼后可以上三层楼 B、在同样的运动量下，减少呼吸困难的发生 C、慢阻肺后期会有肌肉萎缩的并发症，体力锻炼可减少其发生 D、体力锻炼可减少抑郁等并发症的发生

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第9题

[判断题] 运动处方的完整概念是：康复医师或体疗师对从事体育锻炼者或病人，根据医学检查资料（包括运动试验和体力测验），按其健康、体力以及心血管功能状况，用处方的形式规定运动种类、运动强度、运动时间及运动频率，并提出运动中的注意事项。它是指导人们有目的、有计划、科学地锻炼的一种方法。

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